อยากได้แขนบริเวณด้านข้าง ต้องออกกำลังกายยังไงครับ แล้วมันใช่ส่วนเดียวกับในรูปไหมครับ

หลายคนที่มีอาการปวดหลังเรื้อรัง มักจะคิดว่าเป็นแค่ปวดกล้ามเนื้อจากการนั่งทำงานนาน ๆ หรือออกกำลังกายหนัก แต่รู้หรือไม่ครับ? อาการ ปวดร้าวลงแขนหรือขา รู้สึกชา หรือกล้ามเนื้ออ่อนแรง อาจเป็นสัญญาณเตือนของ

สวัสดีค่ะทุกคน 🙋‍♀️วันนี้อยากมาแชร์ประสบการณ์ตรง เผื่อว่าจะเป็นประโยชน์กับใครที่กำลังหาวิธีลดรอยแตกลาย และจัดการเซลลูไลท์เหมือนเรา สำหรับเรา ปัญหานี้เกิดขึ้นมานานแล้วค่ะ 😢ช่วงที่น้ำหนักขึ้น-ลงเร็ว

เมื่อคลินิกผิวหนังในเมืองออสติน รัฐเท็กซัส ได้เผยภาพของชายคนหนึ่งที่มีผิวหนังบริเวณแขนและขาแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง จากข้อมูลระบุว่า "นี่คือผลลัพธ์ของการทำงานกลางแจ้งมา 70 ปี แต่ไม่เคยลืมสวมกางเก